В браузере выключен JavaScript. Пожалуйста, включите его. Как это сделать.

Поиск по тегам

Например: счастье, семья

Все записи, содержащие тег бросать

36: Сигарета, сигарета.. или.. как таблЭтка побеждает зависимость

Эта тема продолжение темы "О вреде курения", которая не доказала ничего о вреде курения.. а может и совсем наоборот.

Может, здесь мы проведём нашу психо-терапию, если найдётся миньян (10) психо-желающих.. и один психо-терапевт. 

Попробуем создать список "ЗПК - За и Против Курения". Многое чего попробуем..

еще

Эта тема продолжение темы "О вреде курения", которая не доказала ничего о вреде курения.. а может и совсем наоборот.

Может, здесь мы проведём нашу психо-терапию, если найдётся миньян (10) психо-желающих.. и один психо-терапевт. 

Попробуем создать список "ЗПК - За и Против Курения". Многое чего попробуем..

__________________________________

Но надо понять одно - весь секретик в таблетках - .. ремебА.

Оказывается, уже давно придумали чудо-таблетки, которые очень эффективны и практически через пару дней мы прекращаем курить. Я уверен, что есть и другие таблетки..

Почему нам никто об этом не говорит?

Почему об этом не пишут СМИ?

Почему мы не знаем, что так легко бросить курить? Без каких то мифических "характеров" и "силы воли".. без каких-либо фобий!

свернуть

34: О вреде курения! или как снова контролировать самого себя.

Шо я вам скажу, дорогие мои курящие. Знаю, что вы подумали. Знаю, о чём вы почти всё время думаете. Почти всю жизнь был вместе с вами.. такой же курильщик. Несвободный, порабощённый зависимостью от никотина, процесса курения, фобии "как же я смогу сосредоточится без сигареты?"..

Не бойтесь, я вам еще

Шо я вам скажу, дорогие мои курящие. Знаю, что вы подумали. Знаю, о чём вы почти всё время думаете. Почти всю жизнь был вместе с вами.. такой же курильщик. Несвободный, порабощённый зависимостью от никотина, процесса курения, фобии "как же я смогу сосредоточится без сигареты?"..

Не бойтесь, я вам голову морочить не собираюсь. Обещаю. Просто расскажу коротенькую историю.. Может и вам она поможет.

Зависимость и Контроль // Код Арье

• Не теряй над собой контроль

• Не будь зависим от алкоголя, наркотика, сигареты, игры

• Если не уверен в своей стойкости - не пей, не кури, не играй

• Пьянство отцов и матерей — причина слабости и болезненности детей, это добровольное сумасшествие

• Не позволяй другим одурманивать и контролировать себя

• Не позволяй дурным пристрастиям контролировать себя

«Как прожить долго? Мой рецепт таков: 5-6 сигар в день. З-4 порции виски. И никакой физкультуры!» Уинстон Черчилль

«Бросить курить проще простого, я сам сто раз это проделывал» Марк Твен

свернуть

Самый замечательный день!!!!

Самый замечательный день недели — ЗАВТРА.Завтра все бросят пить, курить, сядут на диету, займуЦЦа спортом, начнут работать!!! :]тем более шо Фпереди стока выходных! :]



Самый замечательный день недели — ЗАВТРА.Завтра все бросят пить, курить, сядут на диету, займуЦЦа спортом, начнут работать!!! :]тем более шо Фпереди стока выходных! :]



как я бросала курить :-))

"Я... бросаю... курить... Я бросаю... курить. А-а! Какой ужас - я бросаю курить! Не подходи. Не подбирайся ко мне. Даже не делай резких движений в моём присутствии. Тебе смешно? Так рискни. Здоровьем и во-он той вазочкой. Не желаете-с? Не желаете-с. В осторожности тебе не откажешь. У богомолов - самец во еще
"Я... бросаю... курить... Я бросаю... курить. А-а! Какой ужас - я бросаю курить! Не подходи. Не подбирайся ко мне. Даже не делай резких движений в моём присутствии. Тебе смешно? Так рискни. Здоровьем и во-он той вазочкой. Не желаете-с? Не желаете-с. В осторожности тебе не откажешь. У богомолов - самец во время акта любви, у меня - муж во время никотиновой блокады. Только попроси чего-нибудь, хоть немного обремени мой воспаленный слух! Почему воспалённый? Потому что сейчас всё больно. Особенно мозг, который условный рефлекс возводит в инстинкт самосохранения: "Не покуришь, помрё-ошь". И ехидный смешок - где-то там, далеко и глубоко, но очень явственно. Курить, курить, курить..." - Дорогая, какой костюм надеть? "Саван! Тебе очень пойдет саван. Потому что сейчас я тебя убью, и одним непонятливым станет меньше". - А что за мероприятие? - Да выставка. Но очень жарко... - У тебя встречи, или будешь разгружать макулатуру? - Тата, разумеется, встречи... - обескураженный с укоризной взгляд в мою сторону. "И что же ты мне голову морочишь?!" - Тогда от льняного придется отказаться. Если, конечно, тебе нужно подписать контракт, а не разогнать потенциальных покупателей, - обворожительная улыбка; она же - обезоруживающая; она же - потусторонняя. - Да... ты, пожалуй, права... "Пожалуй?! Ох, дайте мне сигарету, и, быть может, получится не сложить губы в естественный оскал!" - А галстук? - И галстук, - пальчики пунктирно перебирают прилежащее пространство, прощупывая пустоту в поисках папироски. - Какой? "Пеньковый!" - Дорогой, лучше завязанный. "Потому что кулаками крутить узлы не удобно!" - Таточка, серую или голубую? Рубашку? - Глаженую."Ибо утюг правильнее всего запереть нынче в шкаф. Под амбарный замок". - Милая, где он? - Утюг? - в душе теплится надежда, что всё-таки в зоне досягаемости. - Платок? - На верхней полке. "Может, просто зажечь сигаретку и подышать дымком рядом?" - Любимая, это не тот платок. - Там их много. - Вообще-то, на нём черепа. "Это твои ближайшие фотографии, если немедленно не оставишь меня в покое! Черепа?.." - Повторяю: их там много. Выбери другой, - виртуозно владею собой. - Но, мне кажется, с черепами перебор... разве, нет? "Глух, как тетерев, или издевается?" - Во-зь-ми дру-го-й! - чёткая артикуляция должна исправить положение: со зрением проблем не было, прочитает по губам. - Татулечка, я же не байкер какой. Что скажут коллеги, когда увидят разбойничьи символы в туалете! - иронизирует. "Они что, ходят по нужде группами?! И куда он метит пристроить платок?!" - Любимый, какие символы? - в области макушки назревает конфликт: пар требует выхода. - Милая, что с твоим слухом? Который раз говорю про черепа, а ты словно уши ватой заткнула! Близкая к коме, сосредотачиваюсь на нём. - Вот, посмотри... - как фокусник, взмахивает перед моим носом лиловой косынкой. - Это панды. Частично. И - не платок. - А что? "Не убий, не убий, не убий..." - Это, дорогой, бандана. Нашего ребёнка. - Правда? То-то, смотрю, великоват... для нагрудного кармана... "Ой, мамочка-а! Он - сопоставляет. Он - соизмеряет. Растём!" - Любимая, что с носками? Какие надеть? - Чистые! "Босиком. В сандалиях. В домашних тапках. В чем угодно. Только замолчи!" - Тогда эти? - Что это? - Носки... чистые... - Да. Чистые. И шерстяные. - Но... они единственные! - Остальные барабашка стащил? - Если не веришь, проверь сама. Проверяю. - Верно, единственные. С начёсом. Подарок твоей мамы. - Что же делать? "Да что уж тут поделаешь? Родителей не выбирают. Впрочем, маму тоже того... к ногтю!.." - Дорогой, это отделение с зимней одеждой. Попробуй поискать на "летней" половине. "Ищи, сказала! Потому что соблазн упаковать тебя под мохнатым ворохом зреет неумолимо!" - Нашёл! "Ура! Победа разума над животными страстями - будет жить!" - Любимая, осталось разобраться с обувью... "А, может, и не будет... Одной сигаретой уже не спасти. Дайте две. Лучше - полпачки! И стопарик коньяка. Два!" - Лапонька, скажи своё мнение... эти туфли вполне? - О, да! Замечательно! "Нет-нет-нет, мы хотим сегодня!" - Милый, давай, потом брошу курить? - Ну, во-от... Почти две недели продержалась! - в тоне сквозит огорчение. "Да пойми ты, наконец! Я всего лишь боюсь огорчить тебя ещё больше. Намного больше!" - Что-то не даётся мне тренинг. Никак не получается, - в моём голосе не одно раскаяние, в нём страх за собирающегося на завтрашнюю выставку мужа. - Таточка, сопротивляйся. Борись! "Не могу. Не мо-гу! С никотиновым голодом - куда ни шло, но с желанием придушить тебя на этом самом месте - никакой возможности!" - Дорогой, наверное, все-таки лучше закурить. Не по себе мне что-то, - липкая испарина покрывает по-прежнему ищущие пальцы и лоб. - Ты же не наркоманка! "Нет. Но я вышла за тебя, когда курила. Так вот - не надо ничего менять! Не угроза, но игнорировать не стоит". - Солнышко, сигареты одна условность. У тебя психологическая зависимость! "Ах, ты психиатр доморощенный!" - Ты, как всегда прав. Но... - исподлобья мечу громы-молнии, со скоростью света орудуя самопальным бумажным веером, - от жары разбирает покурить. Можно? - Не поддавайся, дорогая! "Не вынуждай меня выбирать между мужем и курением. Победит второе!" - Тебе легко говорить, а я держусь из последних сил! - кладу веер: пусть душно, зато взгляд прочувствует Прочувствовал. - Милая... Вероятно, действительно... не в этот раз... - отходит к двери. - Так где мои сигареты? - глаз не отвожу, чтобы не передумал. - Сейчас... Пожалуйста, не нервничай! *** Кофе, сигареты - на столе. Пью. Курю. Утро. - Дорогая, я пошел, - благоверный из коридора. Как примерная жена выхожу проводить мужа на работу. "Хороший он у меня. Нежный, заботливый... Любящий..." - Господи, во что ты вырядился?! - Как, во что? Ты же сама... вчера... - Я?! Я посоветовала надеть серый костюм, зеленую рубашку, детский галстук-бабочку, спортивные носки, парусиновые туфли и - венцом совершенства - сунуть в кармашек синий в горох платок?! - хватаясь за голову, раскачиваюсь, как старуха-плакальщица, подвывая нечленораздельными причитаниями. Восстановив речь, взываю: - Переоденься. Ми-илый! Переоденься! "Сигарету мне! Блок! И коньяку! Бутылку!" свернуть

Расставание

В первый раз в жизни ощутила, что значит быть без любимого человека. Отношения я начала, конечно, лет в 18, и сейчас мне 19, а у меня уже второй, но походу мы с ним расстались. После расставания с первым парнем я не испытывала какую-либо боль, потому что бросила его из-за отсутствия еще

В первый раз в жизни ощутила, что значит быть без любимого человека. Отношения я начала, конечно, лет в 18, и сейчас мне 19, а у меня уже второй, но походу мы с ним расстались. После расставания с первым парнем я не испытывала какую-либо боль, потому что бросила его из-за отсутствия чувств и ушла ко второму,и щас...после всего этого мне так плохо, ощущение, что я никому не нужна Что меня бросили ВСЕ, абсолютно все...и ничего исправлять я тоже не хочу, не смотря на то, что виновата. Да и не смогу. Я как нельзя сильно разочаровала этого человека и заставила просто себя ненавидеть, поэтому я не буду с него что-либо требовать. До этого я бы могла смириться просто хотя бы с тем, что он продолжает мне писать, но вчера и сегодня я проигнорила все его сообщения, будто хочу просто забыться. И с его стороны не особо вижу, что нужна. 

Я сильный человек и могу это пережить, но боюсь оставаться сама с собой. Мысли меня убивают. И вот сейчас уже четвертый час ночи, а я не могу уснуть.

свернуть

О курении

 Решила я порассуждать о курении. Вернее, о бросании этой вредной привычки. При чём тем, кто рядом с самим курильщиком, эта привычка вредит и мешает гораздо больше и сильнее, чем самому курильщику.

Пообщавшись и пожив с курильщиками какое-то время, я поняла для себя несколько вещей:

 1. Почему-то, в основном, меня очень еще

 Решила я порассуждать о курении. Вернее, о бросании этой вредной привычки. При чём тем, кто рядом с самим курильщиком, эта привычка вредит и мешает гораздо больше и сильнее, чем самому курильщику.

Пообщавшись и пожив с курильщиками какое-то время, я поняла для себя несколько вещей:

 1. Почему-то, в основном, меня очень привлекают люди, которые курят. По-факту. Они интересны, вдумчивы, спокойны и рассудительны. Не все курильщики меня привлекают, но те, кто меня привлекают - обычно курят. Какая связь? Не знаю.

 2. Меня очень раздражают люди "бросающие" курить. Почему? Потому, что это и самообман, и обман меня.

Они тешат себя надеждой, что когда-то смогут перестать хотеть курить. Но это лишь иллюзии. Проблема в том, что жизнь без курения - это ежедневный выбор. Это ежечасовой выбор, ежеминутный и ежесекундный выбор. Я бросила курить много лет назад, но не курю не потому, что нет желания. Есть, и очень огромное. Но я каждый раз делаю свой выбор. И очень изредка, я могу сделать выбор в пользу нескольких затяжек. Но каждый божий день я делаю выбор в пользу без сигареты. Я ничем не заедаю и не запиваю, так как нечем заменить курение сигары, трубки или сигареты. Ничто из них не взаимозаменяемо. Ничто не сравнится с тем, что ты привык курить. И даже наргила или электронная сигарета не убирают желания курить и не являются решением для отказа от курения. Только очень веский аргумент, который будет стоять на противоположной чаше весов, в пользу которого вы сможете сделать выбор. Только он поможет вам не взять сигарету в этот раз. Это битва до конца жизни. Через какое-то время она становится привычкой, точно такой же, как курение.

 Почему это обман меня? Потому, что я верю в желание человека бросить курить, и жду того момента, когда он бросит. Но ничего не происходит. Он не прекращает курить, он продолжает бросать. А это уже манипуляции. А манипуляции - это всегда обман.

свернуть

Поиск не доступен потому что вы отключили «участие анкеты в поиске». Чтобы снять ограничение необходимо

Оплата услуги совершена

Услуга будет оказана в ближайшие несколько минут.
Понятно

Произошла ошибка

Перезагрузите страницу и повторите операцию через 5 минут
Понятно