В браузере выключен JavaScript. Пожалуйста, включите его. Как это сделать.

Поиск по тегам

Например: семья, мужчина

Все записи, содержащие тег живот

Кубики на твоём животе...

Немного в продолжение предыдущей темы, но о мушшских факторах (темка на празднички - для тех, хто заглянет! меня до будней не ждите! всем хорошенько отдохнуть - шашлыкнуть!):

 

Промежду прочим, итальянские мужчины Раннего Возрождения носили накладные животики. Чтоб, значицца, выглядеть еще

Немного в продолжение предыдущей темы, но о мушшских факторах (темка на празднички - для тех, хто заглянет! меня до будней не ждите! всем хорошенько отдохнуть - шашлыкнуть!):

 

Промежду прочим, итальянские мужчины Раннего Возрождения носили накладные животики. Чтоб, значицца, выглядеть солидней и нравиться дамам. О как!  

 

А вот нонеча идеалы мушшской крЫсаты иные: Мачо Апполоныч рулит... с кубиками на животе...

угу...

...фсмысле - рулит?! Да процта любой ленивый мачо с пивным животиком захотел бы побыть немного Апполоном...

 

И вот предприимчивые реализаторы придумали такую фишку для ленивых мачей:

 

















































И - О! Чудо!!! КУБИКИ НА ИХ ЖИВОТЕ!!!

 

 

 











































Даже запатентовано приспособленьице:

 















































































Налетай, честнОй народ - 

Жизнь к КУБИЗМУ вас зовёт!!!

 

свернуть

кста, треба помощь зала! худееем вместе ))

итого, барышни - тут-то вы наверное профессионалки, а?

 

суть в чем - я бросил курить, месяца два с гаком - я писал тут в дневнике

 

а до этого курил беломор - примерно по пачке в день и больше

 

переломался довольно быстро и вот с тех пор и еще

итого, барышни - тут-то вы наверное профессионалки, а?

 

суть в чем - я бросил курить, месяца два с гаком - я писал тут в дневнике

 

а до этого курил беломор - примерно по пачке в день и больше

 

переломался довольно быстро и вот с тех пор и не курю - НО! ращу себе брюшко - такое довольно увесистое уже )))

 

т.е. был я где-то 85кг - для моих 185 и 47 лет - в принципе терпимо, а тут довольно быстро - наел и 90 и нынче вот уже 92! т.е. 7 кг где-то!

 

при этом, что самое веселое - все эти 7 кг - в пузе, нет чтобы, по бабски так - размазаться по всему тельцу - чтоб и плечики, и попа, и ляхи, и морда... неееет! все остальное - такое же тощщее, ан пузенёк торчит как у беременной! )) уже и дети дразнятся

 

при этом-2, я вовсе не стал БОЛЬШЕ жрать, нии - наоборт стараюсь жрать меньше, т.к. тренд мне сильно не нравится ))) просто чото переменилось в метаболизме - оно все явно как-то замедлилось и сменило вектор

 

т.е. раньше я жрал СКОЛЬКО ВЛЕЗЕТ, курил СКОЛЬКО ВЛЕЗЕТ, водку пил СКОЛЬКО ВЛЕЗЕТ - и все это пролетало и не застревало, а тут понимаеш..

 

это не запоры - да я и кефира стал пить много - типа для ускорения пищеварения ))

 

м.б. это такая реакция организма на нехватку никотина? никотин - это ж  витамин РР = витамин В3 - который ускоряет пищеварение, а как он кончился - пищеварение, которое привыкло к такому допингу, как пачка беломора в день - и уснуло? (ну я эту телегу вычитал в интырнете)

 

ну я прикупил витаминок Энегротоник с таурином (там есть в составе витамин В3 = никотинамид - 54% суточной нормы) - но чото не вижу особенного эффекта, еще пробовал КРЕОН (это фермент поджелудочный) - тоже не особо так, ЛИНЕКС жрал - тоже как-то никак

 

вот дочка насоветовала, которая спортсменка - и вроде получилось что-то ))) это НЕ ПИТЬ после того как я на велике отмотал свои 5 км и взмок, (ну и НЕ ЖРАТЬ тоже естественно!))))) Типа все что выпито-съедено СРАЗУ после нагрузки - автоматом идет в сало.. И получилось - что я вот первый день как НЕ ПЬЮ - и впервые увидел 91 кг - вместо стабильных 92+

 

но это конешно тяжко - ЕЩЕ И НЕ ПИТЬ! ну типа полоскаю холодной водой рот - наебываю организьм )))

 

вот послезатра пойду к гастроэнтерологу - мож она чего посоветует..

 

 

вобщем если у кого есть какие-нибудь народные рецепты похудения и ускорения пищеварения и метаболизьму - рассказывайте - поэкспериментиую!

 

я уже тут какие-то только эксперименты не проделывал - вот, например, у меня рука тяжелая - обычно с одного удара люди сразу гипсуются )) так пробовал пиздить себя по пузу! больно! но толку тоже никакого кроме синяков ))) нууу у меня была смутная теория, не помню уже - типа, сало утрамбуется, что ли?

свернуть

Висцеральное ожирение. Бич мужчин на Мамбе? Тут "сливки общества" собрались?

Тошно смотреть на фото. Обидно за мужчин. Вся информация по диагнозу и борьбе с этим есть в поисковых системах. 

Но нет. ПрЫнцы с пузом от шеи и до места, где не увидишь без смеха... все пишут и пишут, ничтоже не сумлясь.

Тошно смотреть на фото. Обидно за мужчин. Вся информация по диагнозу и борьбе с этим есть в поисковых системах. 

Но нет. ПрЫнцы с пузом от шеи и до места, где не увидишь без смеха... все пишут и пишут, ничтоже не сумлясь.

ВСЕМ ПРИВЕТ!

Беда ли...нет ли....но если глубже копнуть, то и мужчинам и женщинам великой радости собственное пузо не доставляет (если только это не беременность) :] Каких-то сто-двести лет тому назад пузо считалось признаком здоровья и благосостояния. Животы миллионеров вызывали зависть у более щуплых слоев населения. И тот факт, что ради президента Тафта еще
Беда ли...нет ли....но если глубже копнуть, то и мужчинам и женщинам великой радости собственное пузо не доставляет (если только это не беременность) :] Каких-то сто-двести лет тому назад пузо считалось признаком здоровья и благосостояния. Животы миллионеров вызывали зависть у более щуплых слоев населения. И тот факт, что ради президента Тафта пришлось расширить ванную в Белом Доме, ничуть не омрачает уважения к нему американской нации. Но увы! Золотой век живота миновал, и признаком здоровья и успеха стала худощавость. Факт для многих печальный, потому как склонность обрастать жирком вокруг талии по прошествии веков никуда не девалась. Обзавестись мешком с лишними килограммами проще простого, по крайней мере куда легче, чем от него избавиться. Путь к избавлению от любой проблемы лежит через знания. Проблема живота - не исключение. Прежде чем распрощаться с брюшком, придется поближе с ним, постылым, познакомиться. Например, ответить себе на вопросы: что такое, собственно, живот? Откуда он взялся? Чем набит? Почему бывают мягкие и жесткие экземпляры? И, самое главное, как его извести? Собственно, плотность живота и натолкнула меня на беседу в этом ключе. свернуть

Лунный гномик

Все на первый взгляд было как обычно. Привычные встречи почти каждый день, дежурные походы в кафе или кино, поцелуи и разговоры ни о чем. Но все было не то и не так. Их отношения были на грани: когда или прерывают общение или уж не расстаются никогда. Но никто не хотел еще

Все на первый взгляд было как обычно. Привычные встречи почти каждый день, дежурные походы в кафе или кино, поцелуи и разговоры ни о чем. Но все было не то и не так. Их отношения были на грани: когда или прерывают общение или уж не расстаются никогда. Но никто не хотел сделать первый шаг. А пока особенно невыносимыми были эти одинокие осенние ночи, когда свинцовая серая сырость проникала, кажется, отовсюду и везде и туманило сознание. Тогда он просил Его (который должен был быть по определению) помочь ему. И однажды это случилось.

В очередной раз, проводив до подъезда, чмокнув ее в губы, он поспешил скрыться за углом. Но не ушел. Он давно мечтал об этом: превратиться в маленького гномика и остаться у нее, рядом с ней. Посмотреть, как она живет, какие привычные вещи ее окружают. И вот мольбы услышаны то ли Богом, то ли Дьяволом, но это сейчас было совершенно не важно.

Лифт не работал, она поднималась по лестнице, и с каждым шагом ее груди забавно двигались. Устроившись между ними, он пытался зацепиться за что-нибудь и не упасть в глубь выреза ее блузки. Вот они уже дома. Ванная. Смешно строя рожицы, она снимала макияж с лица. А он с грустью и умилением наблюдал за своей любимой женщиной. Потом они пили чай. Вернее, пила она. И все эти встречи, беседы на свиданиях, конечно же, не стоили того, что он увидел своими глазами. Ее одежда, ее привычные вещи, сохраняющие ее запах…

-А ведь я ее совсем не знал,- думал он.

Ему захотелось быстрее домой, позвонить ей, сказать, что он ее любит, что не хочет ее терять. Но уходить не было возможности, не было сил отказаться от присутствия рядом с ней.

Наконец она легла в постель. Устроившись на подушке, как на огромной дюне в пустыне и подперев ладонью щеку, он наблюдал за ней в лунном свете. Она никак не могла заснуть. Искала удобную позу для сна: то ей было жарко, то холодно. Наверное, ее тоже мучила неясность в их отношениях.

Убедившись, что она заснула, он отправился в путешествие по своей любимой. Распрямил пряди волос разметавшихся по подушке и забрался по ним на ее лицо, потрогал ее большие ресницы бархатные губы, такие сладкие на вкус. Ей было щекотно, она чуть не смахнула его нечаянно. Скатился по шее к ее грудям. Соски забавно торчали и вздымались в такт ее дыханию. Конечно, они иногда занимались любовью, но тогда страсть затуманивала глаза, и он видел, ощущал ее только как комок наслаждения. Тогда было не до деталей. А сейчас... Сейчас он впервые увидел, какими восхитительными были ее груди. Эти соски с едва заметными пупырышками вокруг, бархат кожи. Залюбовавшись, он потерял бдительность и от ее непроизвольного движения во сне скатился к ее животу.

Живот. Любая девушка должна иметь животик. Животик как половой признак? Нет, это банально, грубо. Животик как признак женственности, беззащитности и нежности. Как много мужчин прижавшись к животу своей любимой, уходили от проблем бытия. Его поход чуть не закончился печально. Она вдруг резко повернулась и легла на живот. Он отлетел почти на край кровати. Пришлось все начинать сначала. Но теперь ему открылись другие ее прелести. Он вновь взобрался на нее по ее восхитительным волосам. «Кошачье место», почему именно кошачье? Она любила, когда он касался этого места. И сейчас едва заметно вздохнула. Наверное, ей снился эротичный сон. Восхитительные холмы ее попки и… она снова повернулась на спину. Он вновь совершил кульбит. Эта особенность женской анатомии особенно его возбуждала и озадачивала. Женщина сама по себе загадка, а тут природа как бы спрятала ее сокровенное от чужих взоров, открывая его только тем, кому она больше всего доверят. Он не стал воровски, без ее разрешения заглядывать в ее прелести. Пусть она сама разрешит, завтра, наяву.

Взобравшись на ее подушку, он устроился рядом с ее губами. Ее теплое дыхание согревало его этой осенней ночью, и он был по-настоящему счастлив.

 

 

 

 

свернуть

СЧАСТЬЕ.

Я не могу быть счастливым в том, что, как я знаю, рано или поздно закончится. Я понимаю, что с тем, отчего я счастлив, когда-то придется расстаться. Я постоянно чувствую это, и даже тогда, когда, кажется, забываю..., то в любом наслаждении счастьем испытываю горечь временности. Земное счастье уходит как песок, как еще
Я не могу быть счастливым в том, что, как я знаю, рано или поздно закончится. Я понимаю, что с тем, отчего я счастлив, когда-то придется расстаться. Я постоянно чувствую это, и даже тогда, когда, кажется, забываю..., то в любом наслаждении счастьем испытываю горечь временности. Земное счастье уходит как песок, как вода сквозь пальцы… Как сделать счастье вечным?! Кто-то пытается захватить счастья побольше, успокаиваясь непомерным количеством всего: если у меня всего столько (!), то всё это потерять невозможно! …Но тут приходит пресыщенность,… и "счастье" ускользает – ускользает – ускользает…, а его место заполняет ненасытный, всепожирающий, самовлюбленный, мстительный живот. Всё существо человека - ум, сердце… становится рабом этого живота. А после вместе с ним уходит в смерть… Кто-то, измучившись, не в силах больше искать этот путь. Он ищет избавления в смерти. Кто-то свою жизнь рисует праведной напоказ и считает, что воплощение всех земных вожделений ждет его после гробовой доски в …награду за этот «подвиг». Кто-то счастлив в чужих несчастьях… Кто-то... В чем же оно – счастье?! Радость, которой хватит на всех, которой для всех в избытке, которая никогда не исчезнет, не рассеется, не растворится? Счастье, от которого нет пресыщения? свернуть

Ну что за фигня?

Который раз встречаю анкеты слабооформленных дам , определить, у которых, где грудь, а где складка живота просто невозможно, и если грудь 5 размера, то диаметр живота определить абсолютно невозможно. И эти девушки ищут высокообеспеченного любовника! 

Это что? В чем прикол?

еще

Который раз встречаю анкеты слабооформленных дам , определить, у которых, где грудь, а где складка живота просто невозможно, и если грудь 5 размера, то диаметр живота определить абсолютно невозможно. И эти девушки ищут высокообеспеченного любовника! 

Это что? В чем прикол?

свернуть

с меня садись да картину пиши...

Немецкий язык, это я, верно, плохо знаю: живот -- дер маген. А вот скажут мне: "Дер маген фин дель мун",-- а я уже и не знаю, чего это такое. А Куров тот и "дер маген" не знает. И ведь с таким дурнем убежала! Ей, видите ли, вон еще

Немецкий язык, это я, верно, плохо знаю: живот -- дер маген. А вот скажут мне: "Дер маген фин дель мун",-- а я уже и не знаю, чего это такое. А Куров тот и "дер маген" не знает. И ведь с таким дурнем убежала! Ей, видите ли, вон чего надо! Меня она, видите ли, за мужчину не считает. "У тебя,-говорит,-- голос бабий!" Ан и не бабий, а детский у меня голос! Тонкий, детский, а вовсе не бабий! Дура такая! Чего ей Куров дался? Художник Козлов говорит, что с меня садись да картину пиши.



Даниил Хармс

свернуть

Комплекс упражнений на неделю

За 1 неделю тренировок без фанатизма (растянутое после родов пузо можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги-в накаченные)

 

Забирайте на стену, чтобы не потерять.

-нижний пресс 3 подхода по 10 раз

-верхний пресс 3 подхода по 10 раз

-приседания 3 подхода по 10 раз (один еще

За 1 неделю тренировок без фанатизма (растянутое после родов пузо можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги-в накаченные)

 

Забирайте на стену, чтобы не потерять.

-нижний пресс 3 подхода по 10 раз

-верхний пресс 3 подхода по 10 раз

-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг)

-стойка на лопатках 1 мин

-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз

-выпады 2 подхода по 8 раз

-обруч 3-5 минут в день

-мостик (30 сек-1 мин)

-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)

-велосипед лежа на спине (голова должна быть на весу а не на полу)

-лежа на боку поднимать обе ноги одновременно (5-8 раз на каждом боку)упражнение кошка с качанием пресса (упор на логти)

-скакалка 50-70 прыжков

-бег на месте как можно выше поднимая ноги к животу

 

Все упражнения делаю утром, через 30 минут выпитого стакана воды с лимоном. Завтрак-через час после тренировки.

 

На ночь:

-нижний пресс 10 раз

-верхний пресс 10 раз-расслабление спинных мышц на шаре с точками

 

Заниматься 6 дней — 7ой выходной.Живот ушел-формируются косые мышцы. Растяжек после родов нет. Область бедер и икр становится упруже, не происходит образование целлюлита. Грудь становится также более упругая.

свернуть

Поиск не доступен потому что вы отключили «участие анкеты в поиске». Чтобы снять ограничение необходимо

Оплата услуги совершена

Услуга будет оказана в ближайшие несколько минут.
Понятно

Произошла ошибка

Перезагрузите страницу и повторите операцию через 5 минут
Понятно